好好生活.

买了个椭圆机。总比健身房便宜。

健身房会跑路，椭圆机总不会吧。

健身房跑路那天我熬了个大宿还一起去报了个警，结果仍是没有结果。

椭圆机退休前我总能晒几天被子吧，机器那么重卖废铁也能卖个几十块吧。

早起练了3首歌的时间，半首《山外》做准备，《山外》+《就在江湖之上》+《一壶莲花醉》，满身汗。

累呼呼的。

试了1和中间还有16档。

没有难踩、使劲儿才能踩动、踩不动，

是轻松愉悦变速画圈圈、保持匀速就可以了、一脚比一脚心跳更快。

不错，暂时还是满意的。